다문화가정과 함께하는 추석맞이 나눔봉사!!국제위러브유(장길자회장님) 다문화가정과 함께하는 추석맞이 나눔봉사!! 국제위러브유(장길자회장님) 안녕하세요~ 미소방~장입니다. 요즘 가을장마와 태풍으로 인한 비소식으로 긴장이 더해지고 있는데요~ 모두 피해없길 바랍니다. 오늘은 추석명절을 앞두고 국제위러브유(장길자회장님)에서 추석맞이 나눔봉사 소식~ 다문화가정과 함께하는 한국문화체험 소식을 전할까 합니다. 국제위러브유(장길자회장님) 부산지부가 주관하고 주한 인도네시아 영사관이 후원한 이 행사에는 인도네시아, 필리핀, 베트남, 중국 등 250여 명의 다문화가족들과 약 100명의 국제위러브유(장길자회장님) 회원 봉사자들이 참석. 고향을 떠나 한국으로 온 다문화가정의 이주여성들에게는 고향 생각이 더 간절해지는 추석명절. 언어와 문화의 차이로 어려움을 겪는 이들에게 한국 문화를 알리고 어.. 더보기 몸 속 노폐물 제거방법 - 겨드랑이 림프 치기!! 몸 속 노폐물 제거방법 - 겨드랑이 림프 치기!! 안녕하세요? 미소방~ 장입니다. 오늘은 몸 속 노폐물 제거방법을 알아볼까 합니다. 며칠 전부터 회사 동료가 틈만나면 겨드랑이를 두드리더라구요~ 뭐하냐고 물었더니 몸 속 노폐물을 빼고 있다고~~ㅋㅋ 그래서 자세히 좀 알아볼려구요~ 우리 몸에는 독소를 감지해서 제거해 주는 역할을 하는 림프(lympy)가 있답니다. 림프(액)는 림프계를 흐르는 무색, 황백색 액체이며 한자로 임파라고 말하기도 하는데요~ 자전거를 타거나 뛰거나 하다 넘어졌을 때, 피는 나지 않지만 투명한 진액 같은 것이 나오는 걸 보신 적 있으시죠? 이게 바로 림프액이라고 하는데요~ 림프는 혈액이 미쳐 도달하지 못하는 체내 깊숙한 곳들을 구석구석 돌아다니면서 곳곳에 영양분을 전달하거나 노폐물을 .. 더보기 여름철 과일 복숭아 효능!! 여름철 과일 복숭아 효능!! 안녕하세요? 미소방~ 장입니다. 비가 온 뒤라서 그런지 아침, 저녁으로 바람이 시원해졌네요~ 그래서 저녁 식사 후 복숭아를 먹었네요~ 복숭아는 향기부터 달콤해 기분을 좋게 만들어 더 맛있게 먹었답니다. 과연 복숭아의 효능은 어떨까요? 그래서 오늘은 여름철 과일 복숭아 효능을 알아볼까 합니다. == 복숭아 효능 == 폐기능 보호, 변비 치료 복숭아는 담배의 니코틴 성분 해소와 제거를 도와 폐 기능 보호에 좋은 효능을 가지고 있답니다~ 또 복숭아의 펙틴 성분이 장을 부드럽게 해서 변비를 없애주는 효능을 가지고 있는데요. 비타민, 유기산 성분은 혈액순환에 좋고 피로회복도 좋다고 합니다. 여성에게 좋은 과일 복숭아는 뼈를 흡수하는 파골세포의 활동을 억제하여 골다공증 예방에 좋고 복숭.. 더보기 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 ··· 126 다음
