수박 껍질의 효능!!

안녕하세요?

오랜만에 글을 올려봅니다.

비온 뒤 날씨가 더워지고 있는데요~

아무래도 여름하면

수박이 생각나죠~^^

수박 겁질의 효능이 좋다고 하는데

알아볼까 합니다.

몸에서 주름 및 손상이 되는 것은

활성산소 때문이다.

이에 가장 좋은 영양소는 비타민 A, C, 리코펜이다.
이 모든 것은 수박 껍질에서 발견할 수 있다.

=방법=

피부에 직접 바르거나 먹으면 좋다.
수박 껍질의 이 흰 부분은

스무디나 과일 주스에 넣어 먹어도 좋다.

수박은 수렴 성분이 있어

피부를 세정하는데 이상적이다.

=방법=
얼굴에 마사지하는 것이다.
항생, 소염 성분이 있는 꿀을 더해도 좋다.

MISOBANG