본문 바로가기

기억해야 할 명언 - 희망에 대하여!! 기억해야 할 명언 - 희망에 대하여!! ( 사진출처 : flickr ) 인간은 웃음이라는 능력을 가졌기에 다른 동물과 구별된다. Man is distinguished from all other creatures by the faculty of laughter. 조지프 애디슨 Joseph Addison 영국의 수필가 겸 시인이자 정치가. (출처 : 네이버 명언) 웃는 사진만 보아도 기분이 좋아지네요~ 웃음은 모든 병을 치유하는 능력이 있는 것 같습니다 ^^ 많이 웃고나면 희망이 보이고 힘이 생기는 것 같습니다. 많이 웃고 건강하세요^^ 더보기
장길자회장님!! 가정의 달 ~ 양로원 봉사를 하셨네요 장길자회장님!! 가정의 달 ~ 양로원 봉사를 하셨네요 가정의 달 5월을 맞아, 5월 8일 어버이 날에 강서지역의 국제위러브유운동본부 회원들은 장길자회장님과 외로운 양로원 어르신들을 방문하였다고 합니다. 강서구 화곡동에 위치한 천사 양로원에는 이전에도 장길자회장님과 국제위러브유운동본부 회원들은 몇 차례 방문하여 봉사활동을 한 적이 있고, 그래서인지 장길자회장님과 국제위러브유운동본부 회원들은 더욱 정성스럽게 어르신들을 돌봐드렸다고 합니다. 출처 : http://www.weloveu.or.kr/activity/content.asp?idx=43&page=4&act=I&gub=3 비록 오래 전 기사 내용이지만 항상 어르신들을 공경하고 국제위러브유운동본부 회원들의 아름답게 봉사활동을 이어가는 모습이 감동적이어서 글.. 더보기
집에서 간단한 운동 줄넘기!! 집에서 간단한 운동 줄넘기!! 집에서 간단한 운동으로 우리는 줄넘기를 생각할 수 있는데요~ 줄넘기로 건강 챙기고, 스트레스 해소와 체중도 감량할 수 있습니다. 집에서 간단한 운동 줄넘기!! 실내에서 뛸수 없다고요? 요즘 줄 없는 줄넘기 노즐라인 많이들 사용하시는데요. 집에서 살짝 살짝 뛰시면 됩니다. (사진출처 : 네이버) 줄넘기 운동은 전신운동이기 때문에 부위별로 살 빼는데 최고랍니다. 줄넘기 하고나면 몸에서 땀이 나서 몸 속 노폐물이 제거 되고 가족끼리 할 수 있는 운동으로 큰 어려움없이 누구나 쉽게 집안에서 할 수 있는 운동입니다. 다칠 염려없는 집에서 간단한 운동 줄넘기!! 그래도 최소한 40분 이상은 운동해야겠죠~~^^ 더보기