여드름에 좋은 효과를 주는 차!
안녕하세요~ 미소방~~ 장입니다.
무더운 여름이 다가왔네요~
더운 여름에 여드름은 참 불편한 요소가 되는데요
세수를 자주하여 청결하게 해주며
우리 몸 속까지 깨끗해 해야 하는데요~
여드름에 좋은 효과를 주는 차를 마셔야겠습니다.
1. 매실차
해독 및 살균 작용이 뛰어나
염증이 심한 여드름에 좋다.
여드름의 원인이 되는 변비에도 좋다.
2. 녹차
카테킨 성분은
유해활성산소와 염증을 없애는 데 효과가 크다.
남은 티백으로 마사지를 하면
피부의 노화방지와 미백에도 좋다.
3. 구기자차
보습 효과가 있어 거친 피부를 윤택하게 해주고,
혈액 순환을 원활하게 해주어 여드름에 좋다.
또 칼슘과 철분을 많이 함유돼 있어
피로해소에도 도움이 된다.
그 외에도 감잎차, 국화차, 박하차 등
여드름에 좋은 효과를 주는 차!!
차를 자주 마시면서 여드름을 다스려 보세요~
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