안구 관리의 온찜질 효과!!

안녕하세요~ 미소방~ 장입니다.

요즘 바람이 많이 불어서인지

눈 속에 이물질이 꽤 자주 들어가네요~

그래서 

안구 관리의 온찜질 효과에 대해

글을 올려봅니다.

 

 

(사진출처 : 네이버)

 

눈 속 이물질 제거방법!!


사람의 눈물은 

지방층, 수분층, 점액층으로 이뤄져 있는데 
안구 세척제를 이용해 눈을 자주 씻게 되면 
눈물의 지질층과 점액층 등이 씻겨나가 
눈물이 오히려 제 기능을 하지 못하게 됩니다.



이물질은 
눈 표면보다 이를 방어해주는 
속눈썹이나 눈꺼풀 등에 

더 많이 붙어 있습니다. 

그렇기 때문에 눈 주위와 속눈썹, 눈꺼풀을 
닦아내는 것이 훨씬 효과적이라고 합니다. 

 

 

(사진출처 : 네이버)

 

안구건조증에 좋은 온찜질 효과!!

눈꺼풀을 닦아주지 않으면 
노폐물이 쌓여 눈꺼풀에 있는 기름샘을 막게 되는데요  
이로 인해 안구건조증과 같은 안질환도 

만성화 될 수 있다고 합니다.
 

온찜질하는 방법으로는

먼저 눈 주변을 깨끗이 닦아낸 뒤 
따뜻한 수건을 눈에 올려 5-10분 온찜질을 합니다. 

온찜질은 막힌 기름샘을 열고 
눈 속에 있는 기름을 녹여 

쉽게 배출될 수 있도록 도와줍니다. 

하루에 2~4회 정도 온찜질로

안구관리 잘 하시길 바랍니다.

 

(사진출처 : 네이버)