아시나요?? 단감의 효능!!

아시나요?? 단감의 효능!!

얼마전 시골에서 단감을 보내주셨네요~

제가 좋아하는 과일이라 너무 잘 먹었죠~

그런데 단감껍질에 효능이 좋더라구요~

항상 껍질은 까서 먹었는데~ 좀 아쉽더라구요 ㅠ

(사진출처 : 네이버)

** 단감의 효능 **

1. 단감의 베타카로틴 성분으로 눈의 피로와 시력을 증진.

2. 단감의 타닌성분이 장의 점막을 수축시켜 배탈과 설사에 좋구요~

세균성 전염 설사에도 효과가 좋아요.

3. 단감은 가래, 기침, 천식, 만성기관지염에 좋답니다.

4. 단감은 피부질환 개선에 좋고 노화방지에도 탁월.

5. 혈관을 튼튼하게 하고 고혈압에 좋답니다. 

단감을 많이 드셔야겠습니다~~ ^^