약 복용법과 보관법!!

약 복용법과 보관법!!

잇님들 안녕하세요~ 미소 방장입니다^^

오늘은 약 복용법과 보관법에 

대해 알아 볼까 합니다.

왜냐하면 저희 집에 냉장고에도, TV밑 박스에도

약이 수두룩하거든요~ ㅋㅋ

관리를 해야하지 않을까 싶은데요~

그래서 약 복용법과 보관법 등을 알아보고자 합니다.

(사진출처 : 네이버)

1. 남의 약을 나눠 먹는다 X

증상이 비슷하다고 해서 

자신의 약을 다른 사람에게 주거나 

다른 사람의 약을 복용은 NO~

환자의 성별·나이·체중·키·간 기능·

신장 기능에 따라 용량이 다르기 때문이지요~~ 

2. 약 먹을 때 물로만 먹는다 O

약을 먹을 때는 

큰 컵 한 잔(340㏄) 정도의 물이 필요하다고 합니다. 

물을 한 컵 가득 충분히 마시면 

약이 위장까지 5초 내에 도달하지만 

한 두 모금의 물로 알약을 살짝 삼킬 때는 

약이 식도에 걸려 염증이 생길 수 있습니다.

3. 약 먹고 난 뒤 누워서 쉰다 X

약을 먹은 후 바로 누우면 

약이 식도로 역류할 가능성이 있다고 합니다. 

역류된 약은 식도를 자극하고, 

심하면 식도가 상하는 

역류성식도염까지 일으킵니다. 

(사진출처 : 네이버)

4. 증상이 심하지만 용량대로 먹는다 O

약이 독이 되느냐 아니냐를 구분하는 

가장 중요한 기준은 용량입니다. 

약을 두 배로 먹는 건 두 배 효과가 아닌 

두 배 이상의 독성을 얻는 셈입니다. 

처방된 용량으로 효과가 없다면 

다른 약으로 바꿔야 합니다. 

5. 약은 무조건 식후 30분에 먹는다 X

하루 세 번, 식사 후 30분을 기본으로 하는 이유는 

약을 규칙적으로 복용하기 위해서죠~ 

그러나 종류에 따라 

식전에 먹어야 하거나 

식사중에 먹어야 하는 약이 있습니다. 

약을 먹는 시간은 약이 몸에서 가장 

효력을 높일 수 있는 시간에 맞춰져 있습니다. 

이를 어기면 약효가 제대로 나지 않겠죠~

(사진출처 : 네이버)

6. 약을 냉장고에 넣어두면 오래가고 좋다 X

약도 상할 수 있다는 생각에 

냉장고에 보관하기도 하는데 

오히려 나쁜 생각입니다. 

냉장고는 습도가 높기 때문이지요~

약에 습기가 차면 

곰팡이·침전물이 생기고 

성분이 변질될 수 있습니다. 

약은 직사광선이 없고 

바람이 잘 통하는 서늘한 곳에 보관해야 합니다. 

간혹 냉장보관하는 약이 있죠~ 

안약이나 당뇨에 쓰는 인슐린 주사인데요~

이런 약은 약국에서 조제해 줄 때부터 

냉장상태이고, 

따로 냉장보관임을 표시해서 줍니다. 

냉장보관 하는 약은 

대부분 사용기간이 짧으니 주의해서 써야겠습니다.

약을 버릴 때 약국에 가져다준다 O

사용기한이 지난 약을 

쓰레기통이나 하수구에 버리면 

환경에 좋지 않은 영향을 줍니다. 

따로 분리수거를 해야 하는데 

근처 약국에 설치된 

폐의약품수거함에 버리면 되겠죠~ 

(글출처 : 중앙일보)