겨울철 독감예방 전과 후!!

겨울철 독감예방 전과 후!!

어느덧 겨울이 다가왔네요

입동이 엊그제라고 하던데~

참! 세월이 참 빠르지요

뜨거웠던 여름이 지나고 바로 추운 겨울?? ㅋㅋ

그래서인가 

사무실 여기저기서 콜록~소리가 들립니다.

그래서 오늘은 겨울철 독감예방 전과 후에 대해 올려봅니다.

꼭 지켜야 할 내용이지요~~

(사진출처: 네이버)

《 영유아는 더 철저하게 》

영유아는 예방접종 전날부터 세심한 준비가 필요합니다. 

접종 전날에는 

목욕을 시켜 아이를 청결하게 하고, 

병원에 가기 전 적정 체온을 유지하는지 체크합니다. 

예방접종 당일에는 

모자보건수첩, 아기수첩 등을 챙기고, 

아이의 건강 상태를 가장 잘 아는 보호자가 

함께 접종 기관을 찾습니다. 

예방접종 후에도 

꼼꼼하게 아이의 상태를 확인해야 합니다. 

접종 직후 바로 집으로 가는 것보다 

30분 정도 접종기관에 머물러 

아이의 상태를 관찰하고, 

귀가 후에는 

최소 3시간 이상 아이의 상태를 살펴야 합니다.

(사진출처: 네이버)

 

《 의사와의 상담 》

백신 접종 후 6주 안에 

눈과 입술에 마비가 오거나 

운동 신경에 염증이 생기는 

‘길랭-바레 증후군’이 나타났던 사람은 

의사와 꼭 상담한 뒤 접종 여부를 결정해야 합니다. 

만성질환자나 몸이 아픈 경우도 

반드시 의사와 상담한 후 예방접종을 합니다. 

 

《 접종 후 몸 상태 관찰 》

독감 예방접종 후 

65세 이상 고령자, 면역력 저하자와 같은 경우 

독감에 의한 합병증이 발생할 위험성이 높다고 합니다. 

고령자도 영유아와 마찬가지로 

접종 후 접종기관에서 20~30분간 머물러 

이상 반응 관찰 후 귀가합니다. 

접종 당일은 충분히 쉬고, 

접종 후 2~3일간 몸 상태를 주의 깊게 살핍니다. 

예방접종 부위의 통증, 부종, 발열 등의 

증상이 2~3일 이상 지속되거나 

다른 이상 증상이 나타날 때 

의사를 찾아 진찰을 받습니다. 

(사진출처: 네이버)

 

《 접종 후 충분 휴식 》

접종한 당일과 이튿날에는 

과격한 운동을 하지 않아야 하고, 

충분히 쉬는 것이 좋습니다.

또 접종 부위가 청결하도록 신경을 씁니다. 

예방접종한 부위는 세게 문지르지 말고 

접종 당일과 다음날은 음주, 과로, 

심각한 스트레스를 받지 않도록 휴식을 취합니다. 

(글출처 : 질병관리본부)

(사진출처: 네이버)

항상 규칙적인 식사와 운동으로

올 겨울도 건강하게 보내세요~~^^