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건강

커피믹스의 올바른 정보!!

커피믹스의 올바른 정보!!






언제부턴가 우리들은 식사 후 커피는 기본이 된 것 같습니다.

저도 식사 후엔 반드시 커피를 마시는 것 같네요~

특히나 식당이라면 커피믹스가 기본이랄까~

많은 사람들이 마시는 커피믹스!!

커피믹스의 올바른 정보를 올려봅니다~



(사진출처 : 네이버)



최근 하루 3잔 정도의 블랙커피는 몸에 좋다는 


연구 논문이 꾸준히 발표되는 가운데 


설탕과 커피 크림이 포함된 


인스턴트 커피믹스의 섭취가 늘수록 


허리둘레와 혈중 중성 지방 농도가 증가한다는 


연구 결과가 나왔다고 합니다.



다시말해서


커피믹스를 많이 마시면


배가 나오게 되고


혈관이 깨끗해지지 못한다는 말씀!!




자세한 커피믹스의 올바른 정보는 

여기까지 ~~  ^^